Заняття любов'ю з чоловіком не для всіх жінок є єдиним способом отримати насолоду. Майже кожна третя жінка практикує самозадоволення. Мастурбація допомагає краще пізнати власне тіло та розкріпачитися. До того ж, сучасні лікарі відзначають її користь для жіночого організму.
Період місячних іноді буває стресовим, адже заняття сексом у цей період доводиться відкладати. Чи можна приносити собі задоволення самостійно при місячних?
Чи впливає мастурбація на менструацію?
Є дві думки щодо мастурбації. Хтось її засуджує, стверджуючи, що отримувати насолоду жінка повинна виключно при контакті з чоловіком. Для інших це цілком нормальне і корисне заняття.
Задовольняючи себе, жінка розкріпачується; покращується її фізичний та психологічний стан. Лікарі заявляють, що мастурбація при менструальних виділеннях може знизити інтенсивність спазмів та біль унизу живота. Настрій під час мастурбації значно підвищується. При цьому відбувається вироблення ендорфінів та серотоніну. За допомогою цих гормонів щастя нервозність, туга та депресія, які часто супроводжують жінок у критичні дні, відступають. З цієї причини можна зробити висновок про те, що самозадоволення в критичні дні справді корисне. Однак займатися онанізмом слід, дотримуючись певних застережень.
Основні плюси мастурбації:
- розслаблення м'язів живота;
- зниження больових відчуттів;
- покращення настрою;
- зменшення кількості та інтенсивності виділень;
- зниження набряклості;
- видалення болів у суглобах та спині;
- посилення оргазмів при любовних втіхах із чоловіком у майбутньому.
Задоволення від мастурбації в ці дні набагато більше, ніж при онанізмі в звичайні дні. Отримання оргазму при мастурбації у дні місячних призводить до підвищення припливу крові до малого тазу. Матка при цьому частіше скорочується та скоріше очищається. Виділення при цьому закінчуються швидше.
Однак, якщо час місячних для жінки є дуже болючим, вона не може нормально ходити, проводячи більшу частину дня в ліжку, то складно уявити, як відбуватиметься самозадоволення. Таким представницям прекрасної статі краще відмовитися від мастурбації у критичні дні.
Потрібно розуміти, що під час менструації є ризик потрапляння до матки інфекції. Тому слід користуватися тільки стерильними секс-іграшками (або надягати на них презерватив) і мити руки перед утіхами.
У яких випадках не слід мастурбувати?
Будь-які маніпуляції з людським тілом можуть завдати шкоди. Мастурбація не є винятком, і є випадки, коли краще не займатися онанізмом під час критичних днів. Якщо мастурбація в період місячних завдає жінці неприємних відчуттів, із самозадоволенням краще почекати.
Інші протипоказання до мастурбації в ці дні:
- сильні та рясні кровотечі із втратою великої кількості крові;
- сильний біль у ділянці яєчників;
- напади надмірно інтенсивних спазмів;
- загальна слабкість та нездужання.
Варто відмовитися від самостійних сексуальних втіх у разі, якщо одне з перерахованих протипоказань яскраво виражене, або є два або більше з них. Якщо прояви некритичні, то навіть за їх наявності можна зробити собі задоволення, коли цього дуже хочеться.
Декілька рекомендацій
Самозадоволення при місячних дозволяється і навіть рекомендується жінкам, у яких відсутні перелічені вище протипоказання, а також є сильний потяг до самозадоволення. Щоб зробити процес мастурбації найбільш приємним та усунути ризик заподіяння своєму здоров'ю шкоди, потрібно виконувати такі правила:
- Ліжко – не найкраще місце для мастурбації в період місячних, адже через кров'яні виділення постіль можна сильно забруднити. Можна скористатися непромокаючою пелюшкою, але краще в цей період вирушити у ванну або душ. Також підійде унітаз або біде.
- При використанні вагінальних тампонів необхідно врахувати, що самозадовольнятися в період, коли тампон знаходиться в піхві, не можна. Перед самозадоволенням його потрібно витягти.
- Щоб уникнути розвитку інфекції, потрібно використовувати як мастило спеціальні креми або мазі, які не призведуть до порушення мікрофлори піхви. Слиною в цьому випадку користуватися не варто.
- Найкраще використовувати для самозадоволення пальці або секс-іграшки, які не будуть проникати надто глибоко.
- Більшу увагу слід приділяти статевим губам та клітору. Так вдасться досягти задоволення без проникнення у піхву.
Запобіжні заходи
Якщо ви збираєтеся мастурбувати в критичні дні, слід дотримуватися наступних правил:
- як слід вимити руки перед самозадоволенням;
- продезінфікувати секс-іграшки, якщо планується їхнє застосування;
- вимити піхву, використовуючи інтим-гель з дезінфікуючим ефектом;
- не здійснювати різких рухів, щоб не виникло маткового крововиливу (кожний рух має бути повільним і акуратним);
- не мастурбувати в період місячних занадто часто;
- не можна розглядати самозадоволення як основний вид сексуальних втіх (якщо занадто часто мастурбувати, до сексу з чоловіком може виникнути огида);
- відмовитися від використання для онанізму струменя води.
Таким чином, абсолютно не варто соромитися від того, що ви мастурбуєте. Нехай ви не готові обговорювати це з подругами, але для отримання інформації про цей процес іноді корисно почитати поради в інтернеті. Крім людей, самозадоволенням займаються і деякі тварини (мавпи, білки, моржихи). Онанізм під час критичних днів – цілком нормальне явище. Він благотворно впливає на жіночий організм, знижує біль та підвищує настрій.
