Природа постаралася так, що репродуктивна система жінки нагадує себе щомісяця кровотечею. Менструальні виділення – це наслідок відторгнення та виходу назовні ендометрію матки. Дуже часто вони викликають різні болючі відчуття. Нерідко жінки скаржаться, що неприємні симптоми не минають і після місячних. Чому тягне низ живота після місячних і як усунути неприємний симптом?
Причини відчуття, що тягне внизу живота після місячних
Факторів, які провокують біль унизу живота після місячних, досить багато. У їх список входять нормальні фізіологічні процеси, але найчастіше больовий синдром вказує на якесь гінекологічне відхилення:
- порушення вироблення гормонів;
- полікістоз яєчників;
- міому та інші пухлини матки;
- запалення статевих органів;
- аномальна будова матки.
Зіткнутися з ситуацією, коли болить живіт після місячних, можна і при хворобах шлунково-кишкового тракту (коліті кишечника) та сечовидільної системи (циститі). Больовим симптомом супроводжується розвиток апендициту та перитоніту. Самостійно встановити, чому тягне живіт неможливо, тому при виникненні болю краще проконсультуватися з лікарем. Розглянемо окремо непатологічні та патологічні причини болю, що тягне, після закінчення місячних.
Непатологічні фактори
Біль може бути наслідком деяких природних процесів, що відбуваються у репродуктивній системі жінки. До непатологічних причин лікарі відносять:
- Вагітність. Успішне зачаття і розвиток ембріона дають себе знати тяжкістю внизу живота. Інтенсивний синтез білків відгукується утворенням спазмів. Однак біль може бути лише в 1 триместрі вагітності, це стосується норми.
- Гормональні зміни. Проблеми в ендокринній системі впливають на рівень гормонів, необхідний для безпроблемного функціонування репродуктивних органів. Біль проявляється і перед місячними. Прийом контрацептивів також викликає порушення у виробленні гормонів.
- Незбалансованість харчування. Відхилення від здорового раціону викликають кольки в кишечнику і призводять до хворобливих симптомів після місячних.
Патологічні процеси
У серйозну проблему можуть вилитися біль після менструації за наявності патологічних причин. Патології, при яких у жінки болить унизу живота після місячних:
- Ендометріоз, або аномальне зростання м'язових тканин матки. Біль внизу живота з'являється після статевого контакту або прийому гормональних препаратів, які здатні провокувати розростання м'язового шару.
- Аднексіт. При цьому захворюванні відбувається запалення яєчників та труб матки. До болю у животі додається підвищення температури тіла, з'являються специфічні виділення.
- Вульвіт. Запалення слизової оболонки піхви, спровоковане потраплянням до нього інфекції (венеричні захворювання). Крім того, що болить у паху, присутні виділення сірого кольору, набряклість, свербіж, печіння.
- Кіста яєчника. Розвивається на фоні порушень кровотоку у фолікулі яєчника. Жовте тіло збільшується у розмірі і починає тиснути на розташовані поруч органи. Належить до безпечних патологій, але вимагає постійного спостереження лікаря.
- Онкологія. Злоякісна пухлина може бути провокатором того, що після місячних тягне низ живота.
Різновиди відчуттів внизу живота після місячних та супутні симптоми
Больові сигнали внизу живота після місячних проявляються по-різному і залежать від причин, що їх спричинили. Жінка може відчувати сутички в останній день або через тиждень, больові симптоми в поперек та промежину, посилення болю до появи гострих нападів. З боку нервової системи з'являються безсилля та втома. Додаються й інші патологічні ознаки:
- здуття живота;
- нудота блювота;
- підвищення температури тіла наприкінці менструації;
- виражений головний біль та запаморочення;
- набухання грудей та виділення з сосків;
- набряклість кінцівок та зростання маси тіла.
Діагностичні методи
Визначити фактори виникнення болів у нижній ділянці живота можна за зовнішніми ознаками (кольором, структурою) виділень та супутнім симптомам. При ендометріозі назовні виходять згустки крові темного кольору, больовий симптом з'являється при статевому контакті, сечовипусканні та дефекації. Аднексит викликає підвищення температури тіла та загальне нездужання. Вульвіт провокує появу гнійного секрету, свербежу та набряків статевих органів. При міомі виникають тривалі болі, що давлять ліворуч або праворуч, часто хочеться «по-маленькому», присутні часті запори.
Як позбутися відчуття, що тягне, і болю після менструації?
Для полегшення болючого синдрому рекомендується зігрівати низ живота за допомогою грілки або обертати його теплою тканиною. Можна розслабитись або зайнятися йогою. Фізичні навантаження та підйом важких предметів у цей період небажані.
Не варто захоплюватися прийомом сильних знеболюючих препаратів, краще вдатися до народних засобів – рослинних відварів та настоїв. Якщо вжиті заходи не допомагають, настав час йти до лікаря.
Загальні рекомендації
Візит до лікаря – найкраще рішення при болючих відчуттях після місячних. Якщо біль носить виражений характер і терпіти його складно, можна прийняти сильний знеболюючий засіб, але тільки екстреною допомогою. Потім необхідно звернутися до фахівця та пройти обстеження. З метою профілактики рекомендується збалансувати раціон, постаратися не нервувати, частіше бувати на вулиці, приємні прогулянки, освоїти йогу.
Медикаментозні засоби
Вибір медикаментозних засобів співвідноситься з діагнозом, поставленим пацієнтці. Якщо біль викликаний ендометріозом, використовуються гормональні препарати (Джес, Ярина, Три-Мерсі, Ригевідон). У боротьбі з вульвітом допомагають протигрибкові засоби (Метронідазол, Макмірор, Тержинан). При аднексит використовуються антибактеріальні ліки (Цефотаксім, Еритроміцин, Амоксицилін). Також застосовуються спазмолітики (Спазмалгон, Но-шпа).
Народні методи
У народній медицині є свої ефективні способи усунення болю після місячних. Як правило, це відвари та настої з лікувальних трав. При перших проявах больового синдрому пропонується пити настій із гіркого полину. Готують його із 1 ч.л. трави та 1 ст. окропу. Настоюють 15 хвилин, п'ють по півсклянки на добу протягом 5 днів. Приймати починають при перших болях або одразу після місячних. З першого разу симптом не йде – потрібно пропити настій курсом.
Добре купірує біль трав'яний чай із ромашки, меліси, чебрецю. Для заварювання беруть рівні пропорції трав, заливають окропом, наполягають, як звичайний чай. Для покращення смаку можна додати сік лимона та мед. Як і настій з полину, його слід пити за першої появи дискомфорту. Якщо на якийсь із компонентів настою присутня алергія, варто спробувати інші засоби.
Настій польового хвоща можна пити при місячних для запобігання больовим відчуттям. Деякі жінки рятуються від болю прийняттям теплих ванн із цілющими травами. Важливо розуміти, що народні ліки діють позитивно лише за непатологічних причин болю. При гінекологічних патологіях самолікування займатися не варто.
Зіткнувшись із дискомфортом після менструації, коли тягне живіт і є больовий синдром, не потрібно самостійно ставити діагноз. Здоров'я репродуктивної системи потребує дбайливого та грамотного поводження з нею. Регулярні відвідування гінеколога допоможуть уникнути серйозних проблем та вчасно усунути негативні фактори, що спричиняють неприємні симптоми.
