Зниження або підвищення рівня гормонів при вагітності нерідко спричиняють патології. У певних дозах у жіночому організмі є гормон тестостерон. Про що свідчить зміна його концентрації після зачаття? Які показники вважаються нормою під час планування вагітності?
Норма тестостерону у жінки під час вагітності
Тестостерон у жінок виробляють кора надниркових залоз та яєчники. До вагітності його нормальне значення укладено не більше 1,36-3,75 нмоль/л. Після зачаття концентрація зростає, оскільки з'являється ще одне джерело формування – плацента. Невеликий обсяг тестостерону виділяє плід, причому при виношуванні дитини чоловічої статі показники вищі.
При оцінці рівня тестостерону лікарі спираються на те, що у майбутньої мами його концентрація в крові зростає у 3-4 рази порівняно з тим, якою вона була до вагітності. Максимальне значення спостерігається терміном 8-12 тижнів, і навіть на 20-22 тижні.
Підвищений рівень: що робити?
Підвищення тестостерону після зачаття – дуже рідкісне явище. Його причинами можуть стати пухлини надниркових залоз, яєчників, порушення обмінних процесів, спадковість, зайва вага. Плацента, яка захищає малюка від надмірного впливу гормону, починає трансформувати його в естрогени. Якщо ж цього немає, великий ризик втрати дитини.
Нормалізувати підвищений тестостерон у крові дозволить ряд гормоновмісних ліків, серед яких – Даназол, Дігоксин, Дексаметазон. Якщо у жінки в анамнезі був викидень або його загроза через надлишок тестостерону, краще пропити препарати на етапі планування. Якщо перед вагітністю жінка не хоче бути на гормонах, лікар може виписати препарати рослинного походження, порекомендувати заняття йогою, фізкультурою.
Паралельно за підвищеного рівня тестостерону призначають спеціальну дієту. У раціоні повинні бути:
- мед;
- зелені овочі;
- картопля;
- молочні продукти із максимальною жирністю;
- вишня;
- яблука;
- капуста.
Від помірного вживання солодощів можна не відмовлятися. Однак сіль слід обмежити до 3 г на добу.
Знижений рівень: що робити?
Низький тестостерон при вагітності трапляється рідко. Про нього свідчать сухість і ламкість волосся, слабкість голосових зв'язок, дратівливість, відкладення жиру в ділянці рук, нижній частині живота. Підтвердженням є аналіз крові на гормон. Причинами патології можуть стати ендометріоз, цукровий діабет, серцеві хвороби, онкологічні захворювання молочних залоз, шкідливі звички.
Впоратися зі зниженням показника дозволить гормональна терапія та дієта. Показані продукти, багаті на омега-кислоти, цинк. До раціону слід включити морепродукти, спеції, яєчні жовтки, сири, зелений горошок. Заборонено цукор, соя, жирні страви. Важливе перебування під сонячним промінням, оскільки існує залежність вироблення тестостерону від вітаміну D.
Рівень гормону при плануванні зачаття
Підвищений чи знижений рівень тестостерону позначається овуляції. У 20% випадків неможливо завагітніти через порушення нормальної концентрації цього гормону у крові. Якщо вагітність настає, висока ймовірність її переривання на ранньому і пізньому терміні. Її можна охоронити лише під ретельним медичним контролем.
За бажання завагітніти жінці дуже важливо контролювати рівень тестостерону. Дієта, фізичне навантаження, спеціальні ліки та вітамінні комплекси дозволять нормалізувати показник цього та інших важливих для успішного виношування гормонів. У цьому випадку вагітність пройде без загроз здоров'ю мами та плоду.
