Чи можна пити алкоголь під час місячних: як міцні напої впливають на організм у цей період?

Далеко не кожна жінка замислюється над тим, як алкоголь впливає на місячні. Тим часом, спиртні напої під час менструації можуть спровокувати затримку місячних, а також проблеми зі здоров'ям. При відповіді на запитання, чи можна вживати алкоголь у цей період, необхідно з'ясувати, яким чином спиртові напої впливають на жіночий організм і чи небезпечне їх споживання під час менструації.

Чи можна пити алкоголь у критичні дні?

Для нормальних, непатологічних місячних характерні:

• 20-35-денний менструальний цикл;
• регулярність;
• своєчасність (відхилення від передбачуваної дати початку місячних за 1-2 дні вважається нормою);
• 2-7-денна тривалість кровотечі;
• кров'яні виділення яскраво-червоного кольору з незначними включеннями кров'яних згустків;
• втрати крові у межах 50-150 мл протягом однієї менструації;
• відсутність сильних болючих відчуттів.

Патологічними вважаються такі відхилення від норми:

• тривалість циклу коротше 20 і більше 35 днів;
• нерегулярність кров'яних виділень, пов'язана з частими затримками або, навпаки, надто раннім настанням місячних;

• загальна тривалість критичних днів менше 2 і більше 7 днів з кровотечею однакової інтенсивності протягом усього цього процесу або кров'ю мажучої консистенції;
• занадто мізерні чи рясні виділення у вигляді кров'яних згустків;
• сильний больовий синдром.

Багато представниць слабкої статі відчувають під час критичних днів мігрень, що тягнуть дискомфортні відчуття в нижній частині живота, а також відзначають у себе підвищену стомлюваність та погіршення психоемоційного стану. Крім того, на самопочуття в цей період впливають спосіб життя, особливості здоров'я, фізичні навантаження та багато інших факторів. Щоб пом'якшити перелічені симптоми, деякі жінки використовують алкоголь.

Думки медиків щодо того, чи можна таким чином вгамувати хворобливі відчуття при місячних, розділилися.

Одні з них вважають, що вживати спиртні напої під час менструації можна, проте при цьому необхідно дотримуватись міри. Наприклад, один келих гарного червоного сухого вина за вечерею не тільки не принесе шкоди, а й сприятиме розслабленню та зняттю неприємних відчуттів. При цьому лікарі зазначають, що від вживання міцного алкоголю у цей період краще утриматися.

Друга думка має на увазі повну відмову від алкоголю під час місячних. Така думка пояснюється тим, що спиртові напої розширюють кровоносні судини, що негативно впливає на інтенсивність кровотечі. При цьому лікарі попереджають пацієнток, що відразу після вживання алкоголю може здатись, що місячні закінчилися. Однак через деякий час вони можуть відновитися з багаторазовою силою.

Які можуть бути наслідки?

Пити чи не пити алкоголь у період менструації, кожна жінка вирішує самостійно. Проте слід знати, чого це може призвести. Вживання спиртовмісних напоїв може загрожувати такими негативними явищами:

1. Затримка місячних. Якщо під час передменструального синдрому у великих кількостях пити горілку, коньяк або вино, кровотечі можуть початися на 1-3 дні пізніше за встановлений термін.
2. Порушення водно-сольового балансу. Алкоголь негативно діє роботу нирок, уповільнюючи виведення з організму надлишків рідини. З цієї причини вживання спиртних напоїв у період менструації, яка також негативно впливає на водно-сольовий обмін, може спричинити виникнення набряків.
3. Посилення больового синдрому. Всупереч поширеній думці, алкоголь не лише притуплює біль, а й у ряді випадків посилює його. Випивши вино, горілку чи коньяк, жінка може відчути сильні болі в нижній частині живота.
4. Погіршення психоемоційного стану. Зміни гормонального фону, які спричиняють місячні, негативно позначаються на настрої жінки. У критичні дні багато представниць прекрасної статі стають надмірно дратівливими і сльозливими. Алкоголь, діючи гнітюче на нервову систему, ще більше посилює проблему. Стрибки гормонального фону у поєднанні з неврологічними порушеннями дуже небезпечні. У такому разі результат може бути непередбачуваним.
5. Посилення кровотечі. Як зазначалося раніше, все спиртовмісні рідини викликають розширення судин, у результаті кров'яні виділення стають щедрішими. У важких ситуаціях таке явище може призвести до великих втрат крові.

Збій циклу на фоні прийому алкоголю

Алкоголь насамперед негативно впливає менструальний цикл. При цьому порушення можливі за умови частого та надмірного вживання спиртних напоїв незалежно від їхньої міцності. На проблему в такій ситуації можуть вказувати такі симптоми:

• значні затримки чи передчасне поява кровотеч;
• надто тривалі або, навпаки, короткі місячні;
• сильно виражений передменструальний синдром;
• рясні або мізерні кров'яні виділення;
• гострі болі в нижній ділянці живота.

Збій менструального циклу пояснюється так:

• Часте та надмірне вживання спиртовмісних напоїв призводить до посиленого вироблення в жіночому організмі чоловічих гормонів.
• Порушуючи роботу ендокринної системи, спирт пригнічує на процес вироблення гормонів. В результаті цього страждає обмін речовин, що загрожує набором зайвої ваги, який негативно діє на менструальний цикл.
• Печінка, яка контролює метаболізм білків та засвоєння жіночих статевих гормонів, бере участь у роботі репродуктивної системи жінки. Її інтоксикація алкоголем неминуче спричиняє порушення циклу.
• Під дією етанолвмісних рідин змінюється структура яєчників, утруднюється процес дозрівання яйцеклітини. Ці негативні явища призводять до збою дітородної функції.
• Алкоголь пригнічує роботу імунної системи, внаслідок чого жіночий організм стає схильним до негативного впливу хвороботворних агентів. Інфекції органів малого тазу, що виникли і натомість зниження імунітету, нерідко призводять до порушення циклу.