Виховання дитини віком від 1-3 років. Як виховати емоційно-інтелігентну дитину?

Виховання дитини віком від 1-3 років. Як виховати емоційно-інтелігентну дитину?

Діти віком від 1-3 років настрій змінюється часто. Раптом він бігає навколо сміючись, а наступного плаче від розчарування і жбурляє іграшки через усю кімнату.

Дитячі істерики є важливими можливостями для навчання дитини, як справлятися з сильними почуттями та заспокоювати себе в ранньому віці, коли її емоційне зростання йде семимильними кроками.

Коли ви допомагаєте дитині зрозуміти і впоратися з почуттями, що переповнюють її, такими як гнів, розчарування або замішання, ви розвиваєте його коефіцієнт емоційного інтелекту, або емоційний IQ. Дитина з високим емоційним IQ краще справляється зі своїми почуттями, може вивести себе з емоційно напружених ситуацій, розуміє інших і добре ставиться до них, а також може легше зав'язувати міцні дружні стосунки, ніж дитина з нижчим емоційним IQ.

Експерти наголошують на важливості високого емоційного IQ для того, щоб допомогти дітям стати впевненими, відповідальними та успішними дорослими, які вміло керують міжособистісними відносинами.

Як ви можете допомогти дитині розвинути здоровий емоційний IQ?

Ось основні принципи:

Читайте також:  Як виховати щасливу дитину? Дитина 1-2 років.

Слухати

Іноді все, що потрібно дитині, – це бути почутим. І тільки-но вони висловлять свої почуття, вони зможуть рухатися далі. Але для того, щоб відчувати себе в безпеці, ділячись своїми почуттями, вони повинні знати, що ви повністю присутні і слухаєте.

Назвіть почуття

У малюків обмежений словниковий запас і лише елементарне розуміння причинно-наслідкових зв'язків, тому часто буває важко описати те, що вони відчувають. Заохочуйте дитину поповнювати емоційний словниковий запас, називаючи те, що він відчуває.

Ви також можете дати їм зрозуміти, що відчувати суперечливі емоції щодо чогось – це нормально. Наприклад, вони можуть бути одночасно схвильовані та налякані протягом свого першого тижня у дитячому садку.

Перевірка емоцій

Замість того, щоб говорити дитині, що немає причин засмучуватися, коли вона закочує істерику через те, що не може зрозуміти, як зібрати пазл, визнайте, наскільки природною є його реакція. Скажіть: “Це справді засмучує, коли ти не можеш закінчити головоломку, чи не так?”

Читайте також:  Грудне вигодовування та рак

Відбиваючи їхні почуття і даючи їм зрозуміти, що вони доречні, ви моделюєте емпатію. І ви заохочуєте їх продовжувати ділитися своїми почуттями.

Важливо прийняти почуття дитини, а чи не виявляти несхвалення. Якщо вони відчують, що ви не схвалюєте, вони зрозуміють, що їхні негативні емоції ганебні, а прийнятні лише приємні. Тоді, замість навчитися належним способам вираження та регулювання неприємних емоцій, вони придушуватимуть їх. Ці пригнічені почуття можуть виявлятися несвідомими способами, такими як нічні кошмари чи агресивна поведінка.

Використовуйте істерики як навчальні моменти

Емоційна драма – це нормально для малюків, і ви можете використовувати ці спалахи як можливість допомогти дитині навчитися справлятися із почуттями. Якщо дитина розлютилася в магазині через те, що ви не купили їй солодощі на касі, спочатку підтвердіть її почуття: “Я знаю, ти розчарований і злий, але сьогодні ми не купуватимемо цукерки”. Як тільки буря пройде, проведіть з ними коротку розмову та допоможіть їм назвати, що вони відчували.

Читайте також:  Користь пробіотиків для немовлят

Подавайте добрий приклад

Важливо не бути грубою, коли ви гніваєтеся. Спробуйте сказати: “Мене засмучує, коли ти так робиш”, а не “Ти зводиш мене з розуму”, щоб дитина зрозуміла, що проблема полягає в її поведінці, а не в ній самій. Будьте обережні, щоб уникнути надмірної критики, яка, як правило, підриває впевненість дитини у собі.

Продовжуйте ділитися

Коли малюк стане старшим, це може допомогти співвіднести його почуття з досвідом інших людей, включаючи ваш власний. Наприклад, якщо вони бояться йти в дитячий садок, ви можете розповісти їм, як ви нервувалися, коли починали нову роботу, і як друг допоміг вам відчути себе краще. Коли вони заздрять братові чи сестрі, розкажіть про той час, коли ви відчували себе обділеною, бо ваш брат або сестра мали щось особливе.

Шукайте книги, пісні, історії та ігри, які пов'язані з їхнім досвідом.

Аватар
Коваль Юлія
Molo4nica.in.ua
Додати коментар