Більшість немовлят здатні спати всю ніч – або проспати не менше шести годин, не прокидаючись, щоб поїсти, десь у віці від 3 до 6 місяців. Здорові діти, що народилися доношеними, зазвичай здатні спати всю ніч без годування, починаючи з 3-місячного віку або коли вони важать 5-6 кг. Однак цикли сну немовлят стають послідовними та передбачуваними лише на той час, коли їм виповнюється 6 місяців.
Те, що технічно немовлята можуть прожити ніч без годування, зовсім не означає, що вони це зроблять. Нічні пробудження можуть відбуватися з інших причин, включаючи сепараційну тривогу, нездатність заспокоїтися і повернутися до сну, регресії сну, прорізування зубів і спільний сон у ліжку.
Якщо дитина не починає спати всю ніч без годування у віці від 4 до 6 місяців, ви можете спробувати нічне відлучення від грудей. Ви можете спробувати техніку тренування сну і вибрати найкращий для себе.
Як довго новонароджений має спати вночі без їжі?
Новонароджені зазвичай сплять протягом двох-трьох годин, перш ніж прокинутися, щоб поїсти, вдень та вночі. У міру дорослішання діти зазвичай здатні спати ночами все більш тривалий час, не прокидаючись, щоб поїсти.
У віці від 2 до 3 місяців здорові діти часто можуть спати протягом шести годин без годування. Дослідження показують, що приблизно половина немовлят до 3 місяців здатні спати не менше шести годин без нічної годівлі та 72 відсотків до 12 місяців.
Чи варто будити сплячу дитину, щоб погодувати?
Протягом перших одного-двох тижнів життя або доти, доки новонароджений не відновить вагу, яку він втратив після народження, важливо, щоб він прокидався, щоб поїсти приблизно кожні дві-три години. Новонароджені зазвичай роблять це самостійно, але іноді сплять довше. Якщо дитина спить більше чотирьох годин, розбудіть її, щоб вона поїла.
Після перших двох тижнів, коли немовлята перевищують свою вагу при народженні, більшість здорових немовлят не потрібно будити, щоб погодувати, поки вони ростуть і добре харчуються.
