Коли можна почати приймати ванну після пологів?

Коли можна почати приймати ванну після пологів?

Рекомендується почекати кілька тижнів, перш ніж приймати ванну після пологів. Краще почекати принаймні чотири тижні або поки ви не отримаєте дозвіл лікаря. У перші кілька тижнів після пологів шийка матки все ще дещо розширена, незалежно від того, чи були у вас вагінальні пологи або кесарів розтин. Існує теорія, що вода з ванни може потрапити до матки, занести бактерії та спричинити інфекцію.

Крім того, якщо у вас був розрив промежини або епізіотомія під час пологів, тривале перебування у ванні може призвести до погіршення рани.

Вам також слід почекати щонайменше чотири-шість тижнів, перш ніж приймати ванну, якщо ви народжували за допомогою кесаревого розтину – занурення шраму від кесаревого розтину у воду може призвести до інфекції у місці розрізу.

Читайте також:  Як подорожувати при харчовій алергії

Протягом перших кількох тижнів після пологів найкраще приймати душ.

Сидяча ванна, яка включає занурення області тазу в теплу воду для прискорення загоєння, підходить з самого початку.

Професійні поради для першої післяпологової ванни

Як тільки ви отримаєте дозвіл від лікаря прийняти ванну, пам'ятайте про ці поради, щоб переконатися, що ваше перше купання після народження дитини буде максимально безпечним і розслаблюючим.

  • Переконайтеся, що ваша чиста ванна, перш ніж стрибати в неї. Можливо, ви захочете постелити на дно чистий килимок, щоб уникнути ковзання.
  • Будьте уважні до своїх засобів для купання. Все, що має надто сильний запах або містить агресивні хімічні речовини, збільшує ймовірність подразнення шкіри, тому використовуйте м'які миючі засоби, мило без запаху та засоби для купання. Якщо у вас немає нічого придатного, ви завжди можете скористатися дитячим милом.
  • Протягом перших кількох ванн мийтеся акуратно – включаючи місце розрізу або область піхви – вручну, а не мочалкою. Занадто жорстке чищення або шорстка поверхня можуть викликати подразнення шкіри та продовжити процес загоєння. Ще краще збийте мило в піну і просто дайте воді стекти на шкіру, щоб змити.
  • Добре витріть. Важливо витертись після післяпологової ванни, щоб знизити ризик зараження. Промокніть себе насухо, а не тріть, особливо в місці розрізу або поруч із піхвою.
  • Якщо ви відчуваєте біль або кровотечу в області тазу або в місці розрізу під час або після ванни, або якщо у вас висока температура, озноб або загальне почуття млявості, зверніться до лікаря. Усе це потенційні ознаки післяпологової інфекції.
Аватар
Коваль Юлія
Molo4nica.in.ua
Додати коментар