Як знизити ризик мертвонародження

Як знизити ризик мертвонародження

Лікарі не завжди знають, чому відбуваються мертвонародження, і в результаті їх не завжди можна запобігти. Але в деяких випадках існують способи, якими жінки можуть потенційно знизити фактори ризику.

Перш ніж завагітніти:

Якщо у вас є хронічне захворювання, таке як діабет або високий кров'яний тиск, ви можете проконсультуватися з лікарем, щоб переконатися, що воно знаходиться під контролем, перш ніж намагатися завагітніти.

Повідомте лікаря про будь-які ліки, що відпускаються за рецептом, які ви приймаєте, щоб при необхідності можна було внести корективи.

Приймайте 400 мкг фолієвої кислоти на день окремо або у складі полівітамінів, починаючи, принаймні, за місяць до того, як ви почнете намагатися завагітніти. Це може значно знизити ризик уроджених дефектів нервової трубки у дитини, таких як ущелина хребта.

Читайте також:  Чи безпечно робити ботокс під час вагітності?

Якщо ви страждаєте на ожиріння, подумайте про те, щоб скинути вагу, перш ніж намагатися завагітніти.

Під час вагітності:

Не куріть, не вживайте алкоголь та не вживайте наркотики під час вагітності. Дослідження показали, що жінки, які кинули палити після першої вагітності, знижують ризик мертвонародження при наступній вагітності до того ж рівня, що й некурці.

Проводьте щоденний підрахунок поштовхів плоду, починаючи приблизно з 28 тижнів. Один із підходів полягає в тому, щоб записати, скільки часу потрібно дитині, щоб зробити десять окремих рухів. Якщо ви нарахували менше десяти поштовхів за дві години або якщо ви відчуваєте, що дитина рухається менше, ніж зазвичай, негайно зверніться до лікаря, щоб за необхідності пройти обстеження та спостереження.

Читайте також:  Як відучити дитину від нічної годівлі?

Негайно зверніться до лікаря, якщо ви помітили будь-що з наступного:

  • У вас є будь-які вагінальні кровотечі у другому або третьому триместрі, які можуть бути ознакою відшарування плаценти.
  • У вас болючість матки або біль у спині.
  • Ви відчуваєте часті битви або сильні битви, які залишаються сильними протягом деякого часу, як судоми, які не проходять.
  • Ви помітили зниження активності дитини.

Як знизити ризик мертвонародження

Якщо у вас раніше була мертвонароджена дитина або вагітність з високим ризиком з інших причин, ви перебуватимете під ретельним наглядом протягом всієї вагітності і можете почати тестування плода в третьому триместрі, зазвичай починаючи з 32 тижнів. Якщо результати покажуть, що вашій дитині краще народитися, ніж залишатися в утробі, вам зроблять індукцію або кесарів розтин.

Аватар
Коваль Юлія
Molo4nica.in.ua
Додати коментар