Як правильно чистити килимок для йоги та фітнесу?

Як правильно чистити килимок для йоги та фітнесу?

Килимок для йоги та фітнесу потрібно чистити після кожного заняття. Він знаходиться в постійному контакті з спітнілим, теплим і вологим середовищем.
Бактерії та мікроби процвітають у темному, вологому середовищі, яким є килимок для йоги та фітнесу, на якому є піт після використання, але не очищений. Наступного разу, коли ви будете використовувати цей килимок, мікроби, що розмножуються, можуть повернутися на вашу шкіру і одяг. Для здоров'я шкіри, а також для загального здоров'я важливо утримувати своє тренувальне спорядження в чистоті. Чищення килимка для йоги після кожного заняття зменшить накопичення бактерій та мікробів.

Як правильно очистити килимок для йоги та фітнесу

Ви можете чистити килимок після занять і час від часу проводити ретельне чищення, але є ключова різниця між чищенням та дезінфекцією. Для досягнення найкращих результатів важливо використовувати обидва процеси. Поєднання мила та води – це все, що вам потрібно для чищення більшості килимків. Килимки для йоги зазвичай виготовляються із ПВХ, непористого матеріалу, який добре переносить мило та воду.

Читайте також:  Психологічна травма: що таке? Як лікувати?

Хоча регулярне прибирання важливе, не упускайте з уваги процес дезінфекції вашого килимка для йоги та фітнесу. Чайне дерево зазвичай використовується як дезінфікуючий засіб, так як воно має антисептичні властивості.

У той час як очищення видаляє мікроби і бруд, дезінфекція вбиває всі бактерії, що залишилися, та інші забруднення.

Знову ж таки, при різному матеріалі килимків обов'язково ознайомтеся з рекомендаціями виробника, так як деякі килимки будуть виготовлені з матеріалів, більш чутливих до певних олій та мила.

За допомогою килимків для йоги, виготовлених із поліуретану, ви можете протерти свій килимок, щоб очистити його. Однак майте на увазі, що ці килимки пористіші за своєю природою, і тому вплив на них занадто великої кількості рідини може пошкодити нековзним властивостям килимка для йоги, що так важливо для людей, що практикують йогу.

Читайте також:  Як заморозити та правильно розморозити грудне молоко?

На рівні фундаменту корисно знати, що гумові килимки не підходять для високої концентрації ефірних олій, оскільки вони можуть пошкодити килимок з часом.

Аватар
Коваль Юлія
Molo4nica.in.ua
Додати коментар