Обследование молочных желез в домашних условиях

Самостоятельное обследование молочных желез позволит выявить изменения на ранних стадиях и вовремя обратиться к квалифицированному специалисту. Специалисты рекомендуют проводить осмотр единожды в месяц, ориентировочно на пятый либо шестой день после начала менструации. В этой статье вы узнаете, как правильно прощупывать молочные железы в домашних условиях.

Обследование молочных желез в домашних условиях

Первичный осмотр женской груди

Самостоятельное изучение своей груди проводится раз в месяц в расслабленном состоянии. Относитесь к данной процедуре как к проявлению заботы о своем теле.

  1. Изучение белья.

Осмотрите свой бюстгальтер: жидкость, выделяемая из соска, незаметна невооруженному глазу, однако быть видна на белье. При хорошем раскладе на нижнем белье не должно быть обнаружено пятен грязноватых оттенков и корочек огрубевшей кожи.

  1. Внешний вид груди.

Для осмотра внешнего вида груди разденьтесь у зеркала. Основные факторы, достойные вашего внимания, это любые изменения по форме либо контурам груди. При этом незначительная разница в размере является нормой. Здоровые молочные железы симметричны и расположены на одном уровне друг от друга, при движении руками и телом ведут себя одинаково, не смещаются в сторону и не остаются на одном месте при движении.

Теперь поднимите руки: молочные железы также должны смещаться немного вверх. Обратите внимание на изменение формы соска и его поведение при движении рук: нет ли излишнего возвышения либо западания и даже втягивания кожи, не появляется ли жидкость из сосков при совершении вышеописанных манипуляций.

  1. Общее состояние кожи.

На данном этапе проверяется эластичность кожи и ее способность собираться в складку, а затем возвращаться в первоначальное состояние. Проверьте, не наблюдаются ли изменения в цвете кожи молочных желез, нет ли покраснений, сыпи, опрелостей либо шелушений. Также прощупайте пальцами, не ощущается ли уплотнений, ямочек либо бугров, сморщенности и других явных изъянов.

Пальпация молочных желез

  • Ощупывание в стоячем положении.

Проводить пальпацию стоя удобно во время мытья либо с использованием косметических средств. Используйте подушечки пальцев, движения имеют круговой пружинящий характер. Большой палец в обследовании не участвует. Движения сперва поверхностные, со временем становятся более глубокими, достигая ребер. Не стоит обходить стороной и область подмышек.

  • Ощупывание в лежачем положении.

Это один из самых важных этапов проверки, ведь благодаря лежачему положению можно как следует прощупать все ткани. Рука у обследуемой железы уводится за голову либо располагается вдоль туловища. Самой удобной является спиральная диагностика, при которой рука прощупывает подмышку, постепенно перемещаясь к соску.

  • Изучение состояния соска.

В заключение проверяется форма и цвет соска, равномерность натяжения кожи и ее состояние. В случае обнаружения заметных изменений во время одного из этапов осмотра обратитесь к маммологу.

Вікторія Стоянова
Вікторія Стоянова

Лікар-лаборант, спеціалізація - клінічна лабораторна діагностика.

Molo4nica.in.ua
Додати коментар