Тьмяна та зневоднена: як «оживити» шкіру після зими – Летидор

Косметологи люблять жартувати, що в березні та квітні особливо видно ледарів — ті, хто грамотно доглядав шкіру обличчя в холодну пору року, весну зустрінуть у чудовій б’юті-формі, а решта шукатиме способів, як швидко впоратися з тьмяністю та глобальною зневодненістю. шкіри. Читайте нашу статтю, якщо взимку вам не до себе.

Тьмяна та зневоднена: як «оживити» шкіру після зими - Летидор0

Про те, як “оживити” шкіру обличчя після холодного сезону, читачам “Летидора” розповіла Катерина Володимирівна Шадріна, к.м.н., лікар-косметолог, лікар-дерматолог, експерт клініки “СМ-Косметологія”.

Чому шкіра після зими не в кращому стані

Тьмяність і неживість шкіри обличчя після періоду холодів могли спровокувати відразу кілька факторів. По-перше, це відсутність належного догляду взимку. По-друге, дефіцит вітамінів та мікроелементів в організмі (більшість людей вживають у цей період недостатню кількість овочів, фруктів, салатів, зате налягають на швидкі вуглеводи). По-третє, нестача прогулянок на свіжому повітрі, сильне опалення у приміщенні (у такій атмосфері шкіра дуже швидко та легко зневоднюється).

Шкіра зневоднюється, тому що їй глобально не вистачає вологи.

Через нестачу вологи знижується її тонус і тургор – шкіра виглядає більш в’ялою, ніж могла б при якісному зволоженні. А у пацієнтів, які спеціальним чином не доглядають шкіру, не використовують у догляді кислоти та пілінги, може формуватися гіперкератоз.

Гіперкератоз – нерівномірне потовщення шкіри на різних ділянках. Іншими словами, це порушення відлущування рогового шару шкіри – лусочки накопичуються і стають видні вогнища лущення, шкірний бар’єр внаслідок пересушування ушкоджується, і шкіра може бути червоною і роздратованою.

Тьмяна та зневоднена: як «оживити» шкіру після зими - Летидор2

Гіперкератоз і порушений шкірний бар’єр – причина тьмяного та неживого вигляду. Шкіра просто не може відображати світло так, як вона це робить у здоровому доглянутому стані.

Як «оживити» шкіру обличчя після зими

Способів чимало.

Читайте також:  Зморшки: лікування та види

Включіть у повсякденний догляд засоби із кислотами та вітаміном С

Наприклад, гліколева кислота підійде для всіх типів шкіри, молочна кислота допомагає при сухій та чутливій шкірі, а мигдальна кислота – при жирній шкірі та шкірі, схильній до акне.

Тьмяна та зневоднена: як «оживити» шкіру після зими - Летидор3

Продукти на фото: сироватка-пілінг нічної дії в ампулах Liftactiv, VICHY; антиоксидантна сироватка для оновлення шкіри VITAMIN C10, La Roche-Posay; нічний еліксир «Миттєве перезавантаження шкіри», L’Occitane; сироватка, що сприяє скороченню пігментації та надає сяйво шкірі, Clarins; космецевтичні ампули з 20% вітаміном С, Doctor Babor; гель-зволожувач, насичений вітаміном С, Dermalogica; омолоджуючий крем-гель зі стабілізованим вітаміном С, Sesderma; крем для сяйва шкіри обличчя з бурою водорістю та екстрактом моркви, Thermes Marins de Saint Malo; відновлююча сироватка для особи з цінною глиною, маслом марули та рижиковою олією, Luvos; регенеруючий лосьйон з гіалуроновою кислотою та вітаміном С, Laboratoires Lysedia; легкий зволожуючий крем-блиск HYDRA+, Topicrem; есенція для рівного тону та сяйва шкіри, Kiehl’s

Вітамін С підійде для всіх типів шкіри і може бути використаний вранці у складі сироватки.

Якісні сироватки із вітаміном С ніколи не бувають дешевими.

Все тому, що технологія виробництва таких засобів є дуже складною. Вона дозволяє зберегти вітамін С у робочому стані та підвищити його біодоступність.

Не забувайте про засоби з церамідами та гіалуроновою кислотою

Якщо шкіра досі не встигла відновитись після зими, продукти, що містять такі компоненти, як цераміди, жирні кислоти, дозволять відновити ліпідний шар та покращити стан шкіри.

Тьмяна та зневоднена: як «оживити» шкіру після зими - Летидор4

Продукти на фото: ензимна пудра для вмивання з папаїном та рослинними екстрактами, MIXIT; освіжаюча альгінатна маска з вітаміном С, SmoRodina; нічна маска, що освіжає та покращує колір обличчя, essence; шокомаска для особи «Живителька», Какава Краса; зволожуюча та відновлююча пружність маска з вітаміном С, Japan Gals; маска для обличчя, що повертає шкірі здоровий колір та сяйво, COSMEDIX; засіб для обличчя подвійної дії з AHA-кислотами, MZ Skin; делікатний гоммаж для обличчя, Sammy Beauty; антивіковий зволожуючий тонік з вітаміном С, VERIFIQUE; оксигенуючий зволожуючий міст, Guinot; висококонцентрована нікотиномідна тканинна маска “Детокс”, Garnier; тканинна маска для обличчя “Біо Асаї”, BIO:VEGANE

Читайте також:  Лучший уход за телом для мягкой кожи

Якщо шкіра зневоднена, використовуйте продукти з компонентами, які здатні притягати рідину. Наприклад, з гіалуроновою кислотою.

Акуратно користуйтесь засобами з ретинолом

Це один із ключових компонентів у боротьбі за сяйво шкіри. Але з ним потрібно бути акуратним.

У високих концентраціях ретинол може викликати подразнення та лущення шкіри, тобто давати зворотний ефект.

Зазвичай лікування цим інгредієнтом здійснюється у зимовий період, коли сонячна активність мінімальна. Якщо ви хочете продовжувати використовувати таку косметику і зараз, не можна забувати про захисні засоби з SPF.

Краще починати з найменших концентрацій, щоб шкіра поступово звикала і чутливість до ультрафіолетового випромінювання не підвищувалася надто сильно.

Робіть легкий поверхневий пілінг

Вони різняться на кшталт шкіри. М’який ферментний пілінг підходить для найчутливішої шкіри, пілінг із фруктовими кислотами – для нормальної шкіри, пілінг із саліциловою кислотою – при жирній або комбінованій шкірі.

Використовуйте скраб

Можна також використати скраб.

Але скраб повинен бути не з абрикосовою кісточкою, не соляною та не цукровою.

Такі компоненти дуже «гострі» у сенсі цього терміну. Вони здатні пошкодити шкіру (мікротравми), порушити її бар’єр, через що трапиться втрата рідини. У свою чергу, все це позначиться на зовнішньому вигляді шкірі – аж до провокування висипів або підвищеної чутливості.

Якщо скраб професійний, з ідеально рівними та гладкими сферичними частинками, то він надаватиме гарну дію.

Читайте також:  Гіпертрихоз - причини, симптоми, діагностика та лікування

Частота використання скрабу залежить від типу шкіри. У середньому це 1-2 рази на тиждень.

Робіть лімфодренажний масаж

Він допомагає відновити шкіру. Особливо це актуально людям, схильним до набряку.

Сидячий спосіб життя, велика завантаженість на роботі, поганий сон чи зниження його якості, відсутність спорту провокують застій у лімфатичній системі. Ці процеси відразу відбиваються на обличчі.

Вивчіть техніку самомасажу та наносите доглядові засоби за певними лініями.

Починати слід з масажу шийно-комірної зони (без цього подальший ритуал малоефективний), потім масажувати зону декольте і потім провести самомасаж по шкірі обличчя. Можна користуватися гаджетами та спеціальними масажерами для особи, ролики гуаша.

Тьмяна та зневоднена: як «оживити» шкіру після зими - Летидор5

Що робити, якщо під час вагітності шкіра стала тьмяною

Вагітність — досить непростий період із погляду заборони проведення тих чи інших процедур і бьюті-маніпуляцій. У цей період можна використовувати ферментні пілінги, які не проникають углиб шкіри. Вони мають м’який відлущуючий і розгладжуючий ефект.

Також майбутнім мамам варто звернути увагу на лімфодренажні методики, адже в період очікування дитини дуже часто формується набряклість.

Категорично заборонено вагітним наносити на шкіру саліцилову кислоту (її дрібні молекули можуть потрапляти до системного кровотоку).

Для вагітних обов’язково використання сонцезахисного крему SPF 50 (його слід оновлювати кожні 2-3 години, якщо дівчина перебуває під відкритим сонцем).

А все тому, що через зміну гормонального фону дуже зростає ризик виникнення пігментації. Вона може виглядати як коричневі плями, найчастіше над верхньою губою, в області чола та щік.

Лише одиниць після народження дитини ця пігментація дозволяється. Зазвичай вона залишається серйозною проблемою на довгі роки. Тому краще не забувати про профілактику, ніж займатися лікуванням.

 

Avatar
Сушко Александра
Molo4nica.in.ua
Додати коментар