Коли джерело алергії знаходиться безпосередньо в будинку, розслабитися неможливо. Щоби збудник хвороби не докучав, потрібно якомога швидше його позбутися. Пропонуємо дізнатися, які дії та засоби допомагають полегшити стан і прибрати прояви алергії на пил.
Що спричиняє чхання, нежить, подразнення шкіри
Потенційними алергенами в домі є пилові кліщі, рослинний пилок, спори цвілі, шерсть домашніх тварин. Сприймаючи подразники як потенційну загрозу, людський організм починає виробляти гістамін. Саме через це виникають такі симптоми, як висипання на шкірі, набряки, чхання, нежить, свербіж, загальна втома тощо.
Що можна зробити власними силами
Щоб забути про неприємні симптоми або хоча б зменшити їх, варто визначитися, що саме спричиняє певну реакцію організму. Можливо, її причиною є зовсім не кошеня, і вам не доведеться віддавати улюбленця в добрі руки. І не квіти, які радують своїм цвітінням. Найчастіше причиною алергії, прояви якої відчуваються саме в приміщенні, є пилові кліщі. Вони добре розмножуються в теплому вологому середовищі, зосереджуючись у матрацах, постільних речах, подушках, килимах, м’яких меблях, шафах. Але цьому можна завадити, знаючи і виконуючи певні дії.
Регулярна заміна постільної білизни
Кліщі дуже люблять ховатися в ковдрах, матрацах, подушках. Тому їх важливо регулярно пилососити, вибивати, провітрювати. Наволочки, підковдри, простирадла слід міняти щотижня. Прати їх потрібно в гарячій воді. Крім того, задля позбавлення алергенів рекомендується купити праску, яка здатна давати пару температурою від 90°С.
Регулярне видалення пилу
Використовуючи різні насадки пилососу, потрібно спочатку провести сухе прибирання, а саме пропилососити матраци, килими, м’які меблі. Далі слід пройтися вологою ганчіркою. Як варіант, можна скористатися технікою, здатною проводити сухе і вологе прибирання. Хорошим варіантом є покупка роботизованого пилососа, який видалятиме пил із килимів та підлоги без вашої участі, підтримуючи чистоту в домі.
Щоденне провітрювання приміщення
Протяг свіжого повітря також важливий у боротьбі з алергенами. Провітрювати приміщення потрібно навіть у холодну пору року. Достатньо 5 хвилин провітрювання зранку та ввечері.
Використання очисників, осушувачів повітря
Подолати хвороботворні бактерії допомагає і побутова техніка. Осушувач стане в нагоді, якщо повітря в кімнаті занадто вологе. Очисник позбавить його алергенів, які навіть після ретельного прибирання перебувають у кімнаті. Замовити побутові прилади відповідно до власних потреб можна в інтернет-магазині Алло.юа в Дніпрі.
Захист органів дихання під час прибирання
Якщо у вас алергія на пил і немає кому допомогти з прибиранням у домі, подбайте про захист органів дихання. Маска з фільтром захистить вас від вдихання пилу, а також мікрочастинок мийних засобів, якщо ви використовуєте такі під час роботи.
