Набряк після пологів

Набряк після пологів

Цілком нормально мати деяку припухлість після народження дитини. Під час вагітності гормони змушують ваше тіло утримувати рідину. Насправді ця додаткова рідина може збільшити обсяг вашої крові майже на 50 відсотків. Тим же гормонам потрібно деякий час, щоб повернутися до рівня, який був до вагітності.

Коли рідина накопичується у таких областях, як обличчя, руки чи ноги, набряк може бути очевидним. Сила тяжіння може штовхати рідину вниз, до кісточок і ступнів, і змушувати ці області набрякати сильніше, особливо якщо ви стоїте багато.

Після пологів ваше тіло поступово виводить рідину, що накопичилася, з сечею і потім. Але вашому організму потрібно до двох тижнів, щоб повністю вивести всю цю рідину.

Ознаки післяпологового набряку, на які слід звернути увагу

Типові ознаки післяпологового набряку включають:

  • Припухлість під шкірою стоп і кісточок
  • Шкіра, яка виглядає розтягнутою
  • Поглиблення, коли ви натискаєте на шкіру протягом кількох секунд
  • Швидке збільшення ваги протягом кількох днів
Читайте також:  Чи може удар у живіт під час вагітності призвести до викидня?

Очікуйте, що ці симптоми покращаться самі по собі приблизно за тиждень.

Певні ознаки вказують на те, що припухлість – це більше, ніж просто набряк. Можливо, відбувається щось серйозніше, якщо у вас є такі симптоми, як:

  • Задишка чи проблеми з диханням
  • Біль у грудях
  • Почервоніння, тепло чи біль під шкірою в одній нозі
  • Набряк обличчя та рук

Лікування післяпологових набряків

Якихось специфічних методів лікування післяпологових набряків не існує. Але ви можете зробити кілька речей, щоб звести до мінімуму дискомфорт вдома, поки пухлина не спаде сама собою:

  • Піднімайте ноги на подушку щоразу, коли у вас є можливість прилягти. Тримайте їх вище за рівень серця. Якщо руки та пальці розпухли, підніміть їх над головою, коли відпочиваєте.
  • Намагайтеся пити більше води. Хоча це звучить суперечливо, пити більше води дійсно допомагає, тому що ваше тіло з меншою ймовірністю утримує рідину, коли воно добре зволожене.
  • Продовжуйте рухатися, щоб покращити кровообіг. Ви можете прогулятися або спробувати інші легкі вправи, проконсультуючись з лікарем, щоб переконатися, що це безпечно.
  • Надягніть пару компресійних панчох. Вони чинять тиск на ваші ноги, щоб запобігти скупчення рідини в ступнях і кісточках.
  • Будьте обережні із вживанням солі. Занадто велика її кількість змусить тіло утримувати рідину.
Читайте також:  Як вибрати стілець для навчання? Рекомендації

Коли слід повідомити лікаря щодо післяпологових набряків

Післяпологовий набряк має пройти сам собою приблизно через тиждень. Хоча це може тривати на кілька днів довше, якщо прееклампсія або пов'язаний із вагітністю високий кров'яний тиск викликали надмірний набряк ніг та кистей на пізніх термінах вагітності.

Післяпологовий набряк рідко буває серйозним, але слід повідомити лікаря, якщо набряк не спаде протягом тижня або близько того. Зателефонуйте відразу ж, якщо помітите ці серйозніші симптоми:

  • У вас сильний головний біль, запаморочення, нечіткий зір або набряк обличчя і рук, що може бути ознаками прееклампсії.
  • У вас набряк, сильний біль або тепло лише в одній нозі, що може сигналізувати про тромб.
  • У вас сильний набряк поряд з болем у грудях або утрудненим диханням, що може бути ознаками утворення тромбу у легенях чи рідкісного, але небезпечного захворювання серця.
Аватар
Коваль Юлія
Molo4nica.in.ua
Додати коментар