Дитячий сон – одне з найважливіших питань для багатьох батьків. Ця важливість породила багато міфів. Погляньмо на деякі з них.
Міф №1: Ніколи не слід будити сплячу дитину
Неправда: У перші кілька тижнів вашій дитині потрібно їсти кожні дві-три години. Так що можуть бути моменти, коли вам доведеться м'яко розбудити його для годування. Ось кілька способів розбудити новонародженого:
- Розмови, спів та ніжна стимуляція
- Роздягання
- Розпелювати
- Купання
Якщо дитина, яка перебуває на грудному вигодовуванні, їсть від 8 до 12 разів на день, а дитина, яка перебуває на штучному вигодовуванні, їсть від 5 до 8 разів на день, вам не потрібно буде будити її для годування.
Міф №2: Бампери ліжечка захищають дитину
Неправда : бампери для ліжечка можуть бути небезпечні, оскільки вони (як і будь-які інші пухкі постільні речі, такі як ковдри і подушки) становлять небезпеку задушення. AAP фактично рекомендує не використовувати бампери з 2011 року. Немовлята можуть заплутатися у бамперах.
Міф №3: У дитячій кімнаті має бути повна тиша
Неправда: Звичайно, вам може знадобитися повна тиша, щоб заснути, але більшість новонароджених насправді люблять фоновий шум із тихим звуком, як у вентилятора. Це може бути заспокійливим та знайомим, тому що вони чули постійний гучний шум 24/7, коли перебували в утробі матері. Якщо у вас виникли проблеми, щоб заспокоїти дитину або змусити її заснути, подумайте про використання білого шуму для малюка.
Міф № 4: Дитина має спати всю ніч у 12 тижнів.
Неправда : Існує величезний діапазон того, коли діти сплять усю ніч. Хоча кожна дитина індивідуальна, зазвичай лише у 9 місяців діти можуть спати від 9 до 12 години без їжі.
Дитина погано спить уночі, що робити.
Скільки має спати новонароджений.
Міф № 5: Якщо дитина пізніше лягатиме, вона пізніше вставатиме
Неправда: Якщо тримати дітей допізна на ногах, вони перевтомлюватимуться, і їх складніше вкласти спати. Краще спробуйте наступне: покладіть дитину спати на 30 хвилин раніше, ніж звичайно. Він почне прокидатися трохи згодом вранці.
Скільки має спати дитина у 4-12 місяців.
Скільки має спати дитина у 6-16 тижнів.
Міф №6: Це нормально – дозволяти собаці спати в дитячій
Неправда: Рекомендується ніколи не залишати дитину наодинці з домашньою твариною. Причина: Близько 600 000 дітей щорічно кусають собаки, достатньо сильно, щоб потребувати медичної допомоги. Навіть грайлива кішка може застрибнути в ліжечко новонародженого і подряпати його.
