Емоційний розвиток дитини. Як зрозуміти, чи є проблеми?

Емоційний розвиток дитини. Як зрозуміти, чи є проблеми?

Емоційний розвиток – це все, що пов'язано з тим, як ваша дитина вчиться розпізнавати свої емоції та виробляти способи керування ними. Це процес довжиною життя, але основи закладаються протягом першого року життя.

Емоційний розвиток – це важлива частина особистісного розвитку; воно також може вплинути на те, як дитина навчається. Коли діти щасливі та розслаблені, їм буде легше сприймати нову інформацію. Якщо вони почуватимуться комфортно та безпечно у своїх відносинах з вами та тими, хто їх доглядає, це дасть їм безпечну базу для вивчення та пізнання світу.

Як визначити, чи нормальний емоційний розвиток у дитини?

У дитини від народження є індивідуальність. Він може бути від природи спокійним і безтурботним, або йому може знадобитися трохи більше допомоги, щоб бути розслабленим і щасливим.

Але які б не були природні нахили вашої дитини, ви повинні побачити, як у неї починає розвиватися те, що психологи називають “саморегуляцією”. Це здатність, яку ми маємо, щоб заспокоїти себе, коли нам дуже сумно, страшно чи ми сердимося.

Дитина покладатиметься на вас, щоб допомогти регулювати свої емоції. Вони будуть заспокоєні вашим дотиком чи звуком голосу. Але навіть будучи новонародженими, вони теж почнуть навчатися, як заспокоювати себе. Вони можуть смоктати великий палець або просто заплющувати очі, якщо відчувають занепокоєння.

Читайте також:  Деякі люди планують вагітність на основі знаків зодіаку

Вони також швидко розвинуть здатність висловлювати свої емоції. До шести місяців вони зможуть повідомляти вам, коли відчувають цілий спектр емоцій, включаючи задоволення, прикрість і гнів.

Ознаки, що є проблеми з емоційним розвитком дитини

Усі діти іноді стають надмірно емоційними. Це важлива частина навчання справлятися з почуттями загалом. Однак, якщо ваша дитина виявляє екстремальні емоційні реакції у відносно спокійних та приємних ситуаціях, таких як зустріч зі знайомими членами сім'ї, у неї можуть бути проблеми з емоційним розвитком.

Ви можете помітити, що він:

  • весь час здається дуже стривоженим. Наприклад, напружений або стривожений, що може призвести до проблем зі сном або годуванням.
  • особливо боїться нових ситуацій і, як правило, неохоче пробує щось за межами своєї зони комфорту.
  • швидко впадає у гнів і часто здається надмірно роздратованим.
  • плаксивий у різних ситуаціях.
  • млявий і невмотивований, щоб пробувати щось нове.

Коли ми відчуваємо труднощі з вираженням своїх емоцій, зазвичай емоції спрямовуються у фізичні симптоми. Якщо у дитини емоційні проблеми, у неї також можуть бути часті біль у животі, головний біль або скарги на біль в інших частинах тіла.

Читайте також:  Чому діти скриплять зубами?

Що робити, щоб допомогти емоційному розвитку дитини?

Коли дитина почувається коханою та захищеною, у неї більше шансів вийти зі своєї зони комфорту та навчитися новим способам поведінки. Це включає управління своїми емоціями.

Постарайтеся не турбуватися, якщо у вашої дитини просто трапляються випадкові емоційні спалахи. Вони все ще багато дізнаються про світ і свої власні почуття, тому цілком природно, що в міру дорослішання у них виникають труднощі.

Щоб допомогти вашій дитині подолати ці тимчасові проблеми, вам потрібно навчити її розуміти свої емоції та керувати ними. Ви можете зробити це багатьма способами, наприклад:

  • Говоріть зі своєю дитиною про почуття від початку. Коли він виглядає сумним, поговоріть з ним про це і припустіть, що може спричинити смуток.
  • Говоріть і про свої почуття теж. Це допоможе вашому малюку дізнатися, що відбувається у вас у голові і як це пов'язано з вашою поведінкою. Намагайтеся не перевантажувати їх своїми негативними емоціями, але нехай вони бачать, що у вас також іноді бувають неприємні почуття.
  • Використовуйте очевидні вирази обличчя, розмовляючи і граючи з дитиною, щоб вона могла дізнатися про емоції та їх вираження.
  • Якщо дитина виявляє багато гніву фізично, спробуйте дізнатися, коли вона переходить в істерику. Він може виявляти особливі ознаки, коли починає злитися, такі як червоне обличчя, напружене або тремтяче тіло. Коли ви помітите ознаки, допоможіть йому заспокоїтись за допомогою обіймів, ніжного погладжування або веселої розваги.
  • У міру того як дитина росте, ви можете почати давати можливість самостійно справлятися з розчаруванням і сумом. Хоча важко не втручатися, коли ваша дитина здається засмученою, також важливо не завжди втручатися при найменших ознаках розладу.
  • Якщо дитина відчуває занепокоєння у нових ситуаціях, важливо продовжувати давати йому можливість познайомитися з незнайомими подіями та людьми. Знайти правильний баланс між тим, щоб м'яко підштовхувати їх, але при цьому усвідомлювати їхні потреби, складно, але це допоможе їм стати більш впевненими та щасливими у подальшому житті.
Читайте також:  Як дитині не сумувати через школу, що наближається? Рекомендації

Техніки, згадані вище, поряд з вашою любов'ю та підтримкою повинні допомогти вашій дитині подолати будь-які емоційні проблеми. Однак, якщо у вас є постійні побоювання щодо поведінки вашої дитини протягом тривалого часу, варто поговорити про це з педіатром.

Аватар
Коваль Юлія
Molo4nica.in.ua
Додати коментар