7 питань про вагітність у літній час

7 питань про вагітність у літній час

Наближається літо. У вагітних жінок виникають питання, пов'язані з життям саме в цю пору року, зважаючи на їх особливості. Давайте розглянемо важливі питання щодо безпеки майбутніх мам.

Чи безпечний спрей від комарів для вагітних?

Важливо розуміти, що все, що ви наносите на шкіру, вбирається у ваш організм і може вплинути на вашу дитину, що росте. Це стосується і засобів від комах, і особливо до засобів від комарів, які ви можете застосовувати часто влітку.

Комарі становлять вам не більшу загрозу під час вагітності, ніж коли ви не вагітні. Вони переносять такі хвороби, як вірус Західного Нілу та вірус Зіка. Ці віруси легко передаються людям і можуть бути дуже небезпечні для вас та вашої майбутньої дитини. Доведено, що вірус Зіка викликає уроджені дефекти у немовлят, чиї матері заразилися цим захворюванням під час вагітності.

Завжди читайте етикетки, перш ніж купувати кошти від комарів. Наступні активні інгредієнти безпечні для майбутніх або годуючих матерів:

  • ДІТ, який вважається найбільш ефективним інгредієнтом для запобігання укусам комарів
  • Пікаридин, поширена альтернатива DEET, також відома як KBR 3023 та ікаридин в інших країнах
  • IR3535
  • Олія лимонного евкаліпту (OLE) або пара-ментанодіолу (PMD)
  • 2-ундеканон
Читайте також:  Що не варто виставляти напоказ у стосунках? Рекомендації щодо соцмереж

Коли ви читаєте етикетку, перевірте, яких ще комах відлякає спрей. Комари є найбільш поширеною проблемою, але інші комахи також можуть становити небезпеку під час вагітності.

Майте на увазі, що існують інші види спреїв від комах, які не призначені для використання на вашій шкірі. Пестициди отруйні. Вони дуже небезпечні для людей в цілому, і особливо для вашої майбутньої дитини, яка все ще розвивається.

Вплив інших видів отруйних хімічних речовин може призвести до викидня, передчасних пологів або вроджених дефектів. Уважно прочитайте етикетки, перш ніж наносити щось на шкіру.

Чи потрібно використовувати певний тип сонцезахисного крему?

Уникайте сонцезахисних кремів з такими інгредієнтами, як оксибензон, гомосалат, 4-метилбензиліденкамфора, октокрилен та параамінобензойна кислота. Натомість використовуйте фізичні або мінеральні блоки, виготовлені з діоксиду титану або оксиду цинку – того ж перевіреного інгредієнта, який міститься в більшості кремів від попрілостей.

Які водні види спорту є безпечними для вагітних?

Під час вагітності вам слід виявляти обережність, уникаючи різких рухів, скажімо, під час рафтингу. Щось маловитратне, наприклад веслування на каное, все одно має бути спочатку узгоджено з вашим лікарем, і оскільки ваш центр рівноваги може бути порушений, вам слід надіти рятувальний жилет, якщо ви все-таки вирішите вирушити в плавання. Рекомендується уникати занять водними видами спорту, такими як підводне плавання з аквалангом або катання на водних лижах. Регулярне плавання рекламується як безпечне тренування для вагітних із низьким рівнем впливу, а хлоровані басейни становлять невеликий ризик для вагітних жінок. Датське дослідження не виявило жодного зв'язку між водою в басейні та негативними наслідками для здоров'я. Але оскільки під час вагітності ваша імунна система ослаблена, вам слід дотримуватися правил купання тільки в тих басейнах, які знаходяться в хорошому стані.

Читайте також:  Серповидно-клітинна криза (Больова криза)

Чи повинні вагітні жінки пити більше води влітку?

Намагайтеся випивати не менше 2 літрів води на день, якщо ви займаєтеся спортом або вас нудить вранці. Ця рідина допомагає виробляти навколоплідні води та додатковий об'єм крові, необхідний вашому організму для побудови нових тканин для дитини. Крім того, споживання води допомагає при розладі шлунка та виводить шлаки та токсини. Якщо це здається вам надто складним завданням, майте на увазі, що ви також можете збільшити споживання рідини за допомогою інших напоїв та продуктів, таких як молоко, сік, суп, газована вода, чай та свіжі фрукти.

Чи можна використовувати лосьйони для автозагару?

Оскільки ви дуже старанно користуєтеся сонцезахисним кремом, чи можете ви заповнити втрачений колір за допомогою спрею чи лосьйону для автозагару? На жаль, не рекомендується це робити. Засоби для автозагара містять дигідроксиацетон, або ДГК, хімічна речовина, яка може всмоктуватись у кров або через шкіру або при вдиханні аерозолю. Вплив ДГК на вагітність незрозумілий, але його використання під час вагітності не доведено, тому рекомендується уникати його.

Читайте також:  Чи правда, що під час вагітності погіршується пам'ять?

Чи можна морозиво вагітним?

Майже всі популярні марки морозива виготовлені з пастеризованого молока, що робить їх дозволеними під час вагітності.

Чи можна вагітним кататися на атракціонах у парку розваг?

Відповідь: “Ні”, і на нього зазвичай вказують вивіски на атракціонах. Вагітним не рекомендуються швидкі, різкі рухи під час поїздок, а також є побоювання через тиск, який це чинить на ваше тіло. Інтенсивна та непередбачувана активність може викликати проблеми в матці та з плацентою.

Аватар
Коваль Юлія
Molo4nica.in.ua
Додати коментар