Як повернути нюх після коронавірусу – поради

Як повернути втрачений після Covid-19 нюх?

Причини втрати нюху

Постірусна аносмія характеру для 66-70% випадків інфікування COVID-19. Вона з’являється раніше за інші симптоми і нерідко супроводжується смаковими розладами. На жаль, досі повне розуміння причини цього відхилення залишається нез’ясованим. Розглядається 4 етіологічні фактори, що лежать в основі нюхової дисфункції:

  1. обструкція носових ходів через гостре запалення та застійні процеси в слизовій оболонці
  2. проникнення збудника через ґратчасту кістку безпосередньо в ділянку кори головного мозку, що розпізнає запахи (у багатьох пацієнтів аносмія не супроводжується нежиттю та закладеністю носа)
  3. інфікування периферичних нейронів, руйнування нейроепітелію, що виконує рецепторну функцію та порушення центрального повідомлення з нюховим нервом
  4. комбінований розлад

Іншими словами, втрата здатності відчувати запахи може бути викликана як порушенням структури слизової оболонки носової порожнини, так і ураженням сенсорної нюхової системи.

Читайте також:  COVID-19 – лікування, лікарські засоби

На який день може зникнути нюх при коронавірусній інфекції?

Найчастіше аносмія розвивається на 4-6 день від початку захворювання. При цьому вона має суттєві відмінності від нюхової дисфункції, спричиненої застудою або ГРВІ. При інших вірусних ураженнях респіраторного тракту завжди закладає ніс, з’являється чхання, нежить, біль у горлі, часткова зміна смакових відчуттів, ломота в тілі, озноб, підвищення до 38-39°C. При коронавірусі втрата нюху буває єдиним симптомом. У більш важких випадках і натомість аносмії виникає закладеність носа і сухість слизової дихальних шляхів. З’являється сухий непродуктивний кашель, гіпертермія (до 39-40 ° C), спотворення або повна втрата смаку, слабкість, біль голови, утруднене дихання.

Терміни відновлення нюху після коронавірусу

Повернення здатності розрізняти запахи є сприятливою ознакою одужання. Терміни відновлення нюху після коронавірусу можуть варіювати від 8-14 днів до 1-3 місяців після вирішення захворювання. На жаль, в окремих випадках можливі незворотні порушення. Подібну ситуацію пов’язують із наявністю в анамнезі хронічних патологій навколоносових пазух, неврологічних захворювань, травм чи хірургічних втручань на головному мозку.

Читайте також:  Вплив коронавірусу на серце та судини

Як повернути втрачений після Covid-19 нюх?

Відновлення роботи смакових рецепторів

Терміни відновлення смаку після коронавірусу найчастіше збігаються з часом «повернення нюха» або зрушуються ще на 1-2 тижні від початку регресу симптомів. Однак у важких випадках смак може повертатись протягом півроку, а іноді й не повністю.

Як прискорити процес відновлення?

Для полегшення стану рекомендується симптоматична терапія, спрямована на усунення запалення в області носової порожнини. Для цього проводять промивання носа сольовим розчином, а також використовують судинозвужувальні, протизапальні або гормональні інтраназальні спреї. Зрозуміло, що перед застосуванням цих препаратів необхідно проконсультуватися з лікарем, оскільки вони можуть призвести до розвитку негативних побічних реакцій.

Для тренування смакової та нюхової функції фахівці радять додавати в їжу натуральні підсилювачі смаку та запаху. Порушення, пов’язане з ураженням сенсорної системи нюху, неврологи рекомендують виправляти за допомогою «внутрішнього слухання та згадування» смаків та запахів. Ця процедура, названа ольфакторним тренінгом, застосовують для реконструкції нейронного зв’язку та активації нюхових рецепторів. Необхідно вибрати не менше 5-ти сильних ароматів (кави, часнику, м’яти, ароматичних масел, ванілі, цитрусів та ін.) і нюхати кожен інгредієнт по 10-20 секунд, не рідше 2-х разів на день. А найголовніше – не піддаватися паніці та пам’ятати: успіх відновлення роботи смакових та нюхових рецепторів після коронавірусу багато в чому залежить від якості допоміжної терапії.

Avatar
Морека Світла
Molo4nica.in.ua
Додати коментар